血压高低与人的健康状况息息相关,如今患高血压的人群较多,针对这一疾病治疗与预防的措施也相对比较多。受不良生活习惯影响,这几年患低血压的人群也在呈上升趋势。低血压怎么治疗呢?五种食物治疗效果好。
治疗低血压的食物一
将桂枝、肉桂各5克清洗干净后切成薄片,与炙甘草5克一起放在茶杯内,倒入沸水200毫升,加上盖子焖15分钟,然后当做茶来喝,经常喝对于提升血压具有非常好的效果。
治疗低血压的食物二
将母鸡杀好,与20颗红枣一起焖熟,分成几次食用,每天吃一剂最好,坚持食用长期坚持下去效果很好。
治疗低血压的食物三
远志6克,猪心1只,酸枣仁、茯神各15克,将所有的食材放在一起先大火烧开,然后文火慢炖,直至猪心熟烂,然后稍加调味品,每天吃1剂,需要长期服用才能见到效果。
治疗低血压的食物四
粳米50克,清水800毫升,线用文火慢煮至半熟,然后将米汤倒出,倒入500毫升牛奶,加入适量的白糖,然后一起煮成粥,分1-2次空腹服用,需要长期坚持才能见到效果。
治疗低血压的食物五
淮山药10克,太子参15克,莲肉15克,薏苡仁20克,红枣10枚,糯米50克,白糖适量,将所有的食材放在一起共煮成粥,可以每天早晚各吃1次,长期坚持效果好。
低血压怎么治疗,五种食物治疗效果好,巧妙搭配合理烹制,发挥药膳价值倍儿棒。相较于药物治疗,食物治疗的周期相对要漫长不少,需要被治疗者有足够的耐心。低血压患者若长期坚持吃上面这些食物,对病情控制大有效果。