对于患有心血管疾病的朋友来说,大家除了需要服药以外,在日常生活中也有很多需要注意的地方。专家提醒广大的心血管疾病患者在晨起时一定不要忘记喝水,晨起喝一杯水好处多多。为什么这样说呢?下面小编就向大家介绍原因。
高血压、冠心病等心血管病都有明显的昼夜节律。因此,心血管事件如心绞痛、心肌梗死、脑卒中等,其发作时间也有明显的节律性。一般是以清晨起床至午饭前的发作率为最高,形成峰值,是一天中其他任何时间的2-4倍。
因此,高血压、冠心病和糖尿病合并高血压患者都要特别关注清晨至上午这段时间,采取相应对策预防心血管事件,需要特别重视如下两点:
一是在睡前少量喝些饮料,如喝上一小杯热牛奶、温开水或蜂蜜水,并在清晨起床后喝上一大杯温开水,以增加体内水份,防止血液过于粘稠。二是在清晨起床后莫忘服用改善心血管状态的药物,如降压药、抗血栓药和调脂药等,以达降低心血管事件风险之目的。
为什么心血管疾病患者晨起后都要喝一杯水呢?通过上面的原因分析,大家是否已经知道答案了呢?对于心血管疾病患者来说,清晨饮水的好处是非常多的,因此大家一定不能马虎大意,要牢记这一点,养成习惯。当然,对于心血管疾病患者来说,在生活中大家要注意的事情还有很多,想要了解的朋友可以多多的关注久久健康网。