红枣是一种常见的食品,红枣不仅可以作为零食食用,同时这也是一种非常有效的滋补品,功效颇多。正是因为红枣物美价廉,所以很多的朋友都喜欢吃红枣,喜欢将红枣做成各种的美食。今天小编就和大家详细的说一说红枣的功效,喜欢吃红枣的朋友别错过了。
1、增强肌力,增加体重,实验小鼠每日灌服大枣煎剂,共3周,体重的增加较对照组明显升高,并且在游泳试验中,其游泳时间较对照组明显延长,这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
2、抗过敏,大枣乙醇提取物对特异反应性疾病,能抑制抗体的产生,对小鼠反应性抗体也有抑制作用,提示大枣具有抗变态反应作用。
3、大枣含有大量的糖类物质,葡萄糖,也有果糖、蔗糖,并含有大量的维生素C、核黄素、胡萝卜素可以帮我们提高免疫力。
4、镇静安神,含有催眠和降压作用。
5、抗癌,抗突变,大枣含多种三该类化合物,其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性,对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素,能够增强人体免疫功能,对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
6、保护肝脏有实验证实,对四氯化碳肝损伤的家兔,每日喂给大枣煎剂共1周,结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加,表明大枣有保肝作用。
红枣的神奇功效有什么呢?通过上面的内容介绍,大家应该已经清楚了吧,这种食品虽然看起来简单朴实、平淡无奇,但是功效颇多,不仅好吃而且养生。如果大家想要了解更多关于红枣的知识,可以多多的关注久久健康网,相信一定不会让大家失望的。