最近一种叫做瘦脸夹的用于脸部按摩的器具在很多白领和学生中走俏,特别是对自己脸型不满意的女孩子更是对其情有独钟。更是有很多美颜食品的生产厂家和其搭档销售。据厂家介绍,瘦脸夹能促进脸部血液循环,从而达到瘦脸美容功效。
但是,瘦脸夹真的能瘦脸吗?南京市中西医结合医院针灸推拿科的王亮医师介绍说,医学的角度来讲,影响人体脸型的是脸部软、硬两种组织,对于硬组织而言就是骨骼,影响面部骨骼有下颌骨、颧骨、眉骨等,对于软组织来说,就是指构成脸部的皮肤、肌肉和脂肪,要想从根本上解决瘦脸,那么就应该改变这软、硬两种组织的高度,协调它们的厚度,让它们协调美观。从这个角度来讲,瘦脸夹的功效有限。
该院中医科主任王东旭博士介绍说,瘦脸夹的原理和中医推拿的原理类似,但是比较机械,长期使用未必有利健康,因为瘦脸夹滚动的路径往往经过脸部的唾液腺分布区,反复刺激该区域有可能使唾液腺受到伤害,如果问题严重反而弄巧成拙,使脸部“增大”。
王主任介绍说,其实念字母、择饮食、少吃盐等就能很好的达到瘦脸效果。比如每天练习发出英文a、e、o字母的发音或者咀嚼口香糖,可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉,并且让肌肤更为紧实,修饰轮廓的线条感。多吃能排水的食物,例如具有美白、排水效果的薏仁,或是具有良好消除水肿现象、增强细胞代谢脂肪功能的冬瓜、玉米等。如果每天摄入的盐分越多,意味着脸部浮肿的可能性越大。因此应少吃罐装食物、腌制的鱼、香肠,熟肉,薯片等食物。做菜时尽量清淡。