针灸减肥到底有没有效果
2018-11-16 15:52:29
来源:久久健康网
问:我是个高二学生,身高1米6,体重却有70公斤,属肥胖。听说针灸减肥很有效,很想利用这个假日去做做针灸,把多出来的脂肪减掉,不知行不行?
答:从年龄上讲,20岁以前,人体生长发育尚未完全稳定,所以20岁以前采用针灸瘦身,治疗效果不一定理想,且20岁以前就肥胖的人,大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪增多造成的,这种肥胖属于体质性肥胖,瘦身效果一般较差。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人,由于体内各方面的机能已经趋于衰弱,代谢功能也日益低下,加之瘦身治疗还需要配合适当的体育锻炼,对于50岁以上的人就比较难做到。
20~50岁之间的中青年,生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程,每天的能量消耗也由多变少,极易产生肥胖。但在这个阶段,人体各方面的功能比较健全,故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥,因此这才是针灸瘦身治疗的重点。