针灸减肥是如今非常流行的一种中医减肥方式,利用中医理论进行减肥,更加的安全,同时效果也挺不错。正是因为针灸减肥优势颇多,所以如今不少的减肥者都开始尝试这种方式。但是大家是否知道,关于针灸减肥其实也存在诸多的误区,如果大家不能破除,不仅会影响针灸减肥的效果,同时还会伤害身体。
1、任何人都可以快速减肥
事实上,针灸使有些人的体重短期内掉得明显,而有些人的体重却不变。这是为什么?医生认为,体重超过标准越多者,其体内脂肪含量也越多,针灸减肥的效果也就越明显;而有的人体重超标并不严重,因此减肥的效果也不那么明显。正确的认识是,任何减肥方法或者是减肥偏方都需要逐步调整,不同的人对针灸的反应也不相同。
2、针扎得越多减肥效果越好
很多美容院、减肥中心减肥,一次就扎三四十针,顾客也认为针扎得越多减肥效果也就越好。正确的认识是,针灸减肥注重选穴,对减肥真正有作用的穴位只有十几个,别的穴位扎针也没有用,若是不小心扎错了,可能还会带来不好的后果。
3、任何人都可以做针灸减肥
对于做针灸减肥的人还是有一定要求的。因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖人群;比如产后或者人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女以及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者,就不可以做针灸减肥。可见针灸减肥并不适合所有的人群。
针灸减肥只适合单纯性肥胖人群,尤其是18岁到55岁的中青年人士,这是因为这年龄段的人体各方面功能都比较健全,通过针灸比较容易调整机力体的各种代谢功能。
上面小编已经向大家详细的介绍了针灸减肥的3大误区,希望能引起大家的关注。其实不仅仅是针灸减肥,任何一种减肥方式都是有利也有弊的,大家只有对这些减肥方式有正确的认识才能更好的利于它们达到减肥的效果,才不会给身体造成伤害。