夏日眼看着就要来了哦,所有MM早早的穿上了美丽的裙子,但与此同时腿部线条的缺陷也暴露无疑。快来和瑜伽教练一起站在公园的河边,迎着微风,练习瑜伽。带给我们身体和心灵的平和与放松,更能满足你想瘦腿和Show腿兼得的心愿。
体式名称:站莲式
功效:该体式可加强身体平衡性,通过拉长腿部肌肉,可以美化腿部线条,从视觉上修长腿部曲线,同时还可有效治疗腿部静脉曲张,帮你塑造性感迷人的秀腿。
分解动作
双腿站立,脊背保持正直,双手像捧莲花一样在胸前合十。
过敏性鼻炎是又称变态反应性鼻炎,是一种鼻黏膜非感染性、慢性炎症反应性疾病。由吸入外界过敏性抗原而引起。
如果宝宝是在吃母乳期间出现消化不良的现象,宝妈需要适当的注意自己的饮食,不要吃寒凉和油腻的食物。
骨折在治疗后,骨头在生长的过程中需要胶原、钙等相关的营养,所以患者在饮食上,应该有针对性的补充相关的营养
听力下降分为传导性听力下降和感音神经性听力下降。传导性听力下降是指由于声音的传音传导的通路发生了障碍,影响声波传导所致的听力下降
甲亢可以练瑜伽吗
高血压能做瑜伽么?
之前6月份练瑜伽舞蹈,腰部摩擦,腰痛了一
冠心病患者可以练瑜伽吗?