衰老是一个不可逆的过程,谁都不能违抗时间的意志,无论是身体素质还是肤质都会随着年龄的增长而变差,尤其是皮肤,很多人四十多岁就已经开始出现老年斑了。其实只要我们掌握一些护肤小技巧,可以延缓肌肤衰老,让肌肤越活越年轻。下面小编为大家介绍一下这些技巧。
1、保持好心情
人的情绪就像海绵,不知不觉中会受到影响,如果能及早认识这一点,将会活得更充满活力。
保持好心情的方法:
多和能让你开心的人在一起,多和成功人士接触,多喝水,避免穿深色衣服,常做大扫除……这些都能产生正能量,令你生气盎然,机智风趣,焕发魅力和无限风情。
2、爱上蜂蜜
据说埃及艳后为了令皮肤雪白幼滑,每天必用蜂蜜和牛奶来浸浴;相传希腊女人因为爱在脸上涂满一层又一层的蜂蜜,所以她们的皮肤都是又白又滑。
如果不想在10年后花大价钱去做拉皮手术、打肉毒杆菌,那就从现在开始,每天早晨用一杯温水,混合一个柠檬汁和蜂蜜,空腹饮用,加强肝脏的解毒功能,祛除色斑,令皮肤白皙水嫩。
3、像皮肤科医生般洗脸
想知道纽约著名的皮肤科医生都是怎么洗脸的吗?
他们会使用温和、乳状能维持肌肤正常PH值和免予环境污染的清洁用品。洗面乳要按摩到整张脸,包括发际和眉毛上方,否则会滋生头皮屑和油脂。
皮肤科医生绝不会用过热的水和冷水洗脸,前者会让皮肤流失太多正常的油脂,使肌肤因为缺少水分而提前老化,后者不易打开毛孔接受洗面乳的效果。
护肤不仅与护肤品有关,还与人的情绪有关,每天都保持好心情有助于产生正能量,让人散发年轻活力。蜂蜜是一种对皮肤非常好的食物,可以直接涂抹于皮肤上,与柠檬汁一起服用还有解毒的作用,可祛除色斑。洗脸的时候应用温和的洁面用品和温水,注意按摩脸部,皮肤科医生都是用这种方法洗脸的。