珍珠粉具有非常好的美容效果,不仅可以外用还可以内服,它能够改善睡眠、养肝明目、美容养颜,还能辅助降压,在生活中比较常见。那么怎样服用珍珠粉可以达到护肤的效果呢?内服珍珠粉又该注意哪些问题呢?专家针对大家的疑问一一做了解答,一起来看看吧!
如何吃珍珠粉才能达到护肤效果?
第一招:含服法
早餐和临睡前舌下含服或温水吞服0.6g(2调羹)的珍珠粉。
第二招:蜂蜜法
将珍珠粉与适量蜂蜜进行搅拌混合,后用温水调匀服用,此法适合不适应海水珍珠粉腥味的服用者。
第三招:牛奶法
早餐和临睡前将0.6g(2调羹)的珍珠粉倒入牛奶中,调匀后饮用,同时有促进睡眠的作用。
内服珍珠粉注意事项:
1. 特殊人群慎服:低血压患者、肝肾功能不全者、结石患者、萎缩性胃病患者、孕妇、儿童、老年人等特殊人群都需在医师的指导下进行内服;寒性体质者应减量服用;
2. 内服的珍珠粉对品质要求较高,采用现代科技加工而成的口服珍珠粉细度应在2000~10000目。目数越大,表示颗粒越细。
3. 内服期间,避免喝浓茶。
4. 虚寒体质(如四肢发冷、脾胃不调等)的人,如果长期服用珍珠粉,非但不能强身健体、美容养颜,还易引起消化不良、腹泻肢冷、面色蜡黄等症状。
珍珠粉虽然功效很多,但是并不是所有人都可以服用,也不能长期服用,所以大家要谨记上面这些注意事项,避免健康受到影响。市场上的美容产品非常多,如果你不能服用珍珠粉,也可以选取其他的美容方法,适合自己的才是最好的,不要强求!