上火引发痘痘?如何去除痘痘?
2017-10-19 14:35:27
来源:久久健康网
脸上长痘痘是常有的情况,尤其是青春期身体激素变化容易出现痘痘,同时日常不良饮食习惯和生活习惯也会导致痘痘产生,那么上火引发痘痘?如何去除痘痘呢?下面小编来为大家推荐三种食物帮助降火祛痘,一起来看看吧。
1、龟苓膏
长痘痘的你如果你不爱凉茶的话那就吃龟苓膏吧,其实吃龟苓膏比较喝凉茶更合适。因为凉茶不能长期喝,但龟苓膏是可以养颜美容的效果哦,还会发现自己的皮肤越来越光滑了。特别是晚上吃龟苓膏当宵夜也是一个不错的选择。
2、凉茶
凉茶是最直接降火方式了,不过夏季最合适喝的凉茶就是金银花、菊花茶之类的凉茶了,不管长不长痘夏季适量地喝点凉茶也是有好处的。
3、苦瓜
苦瓜降火也是不错的选择,特别是苦瓜汤,对于长痘痘的人来说苦瓜是最好的天然祛痘产品了,如果你有耐心一点还可以用苦瓜水涂在脸上,祛痘效果非常不错
对于身体上火引发的痘痘,日常祛痘可以采用以上介绍的三种食物,这些食物可以帮助身体降火,从根本上帮助祛痘,同时对肌肤也是很有好处的,同时女性在日常要注意护肤,避免身体上火,从而引发痘痘,以上介绍的内容希望对大家有帮助。