我们每天都是会掉一定量的头发,但是如果掉发情况比较严重,就是脱发问题了,严重的脱发对女性身心带来很大影响,尤其是疾病性的脱发要及时的治疗,那么女性脱发怎么办法?下面小编来为大家介绍女性脱发的治疗方法,一起来具体看看吧。
女性脱发的治疗方法
一、验方:黑芝麻20克,枸杞子20克,何首乌15克,杭菊10克,加水炖40分钟,最后放入5克冰糖,炖10分钟即可。此方药效温和,但有感冒、发烧、大便干、小便黄的脱发者不宜服用;月经期女性也不建议服用。
二、加味四君子汤:选用人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等煎服。补气益血,适用于面色苍白、乏力、舌淡、脉细等症状的气血虚型脱发患者。
三、食疗:将菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等用武火煮开后加水,用文火煮成粥,加少许食盐。每日1~2次,连服10~15日。此粥健脾补肾阴,适用于脾胃阴虚型脱发。
四、梅花针:在脱发部位轻轻叩击,以不出血为度,隔天一次。每次治疗前需对梅花针及敲击部位消毒。
五、酊剂:补骨脂25克,旱莲草25克,加75%酒精,共200毫升,浸泡一周后服用。
生活调理改善脱发
1、补充营养:现在很多女性,不论老少都喜欢减肥,导致蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,造成脱发。所以要保持营养的充足与均衡,及时地补充维生素、微量元素等。
2、控制饮食:虽然油腻、甜的和辛辣的食物并不是脱发的主要原因,但由于其刺激毛囊分泌过多油脂,且容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎,间接导致脱发增多,因此专家建议应该少吃油、糖及辛辣食物。
3、减少烫发、染发:刘靖表示,现代女性脱发渐趋年轻化,这与染发、烫发有一定联系。经常染烫头发,头发会失去光泽和弹性,变黄变枯,甚至脱发,所以要尽量减少染烫头发的次数。
4、减轻压力:斑秃的大部分原因是由于压力过大,所以应该定期减压,消除压抑感,适当地进行散步、瑜伽等减压活动。
5、休息充足:夜生活丰富使得我们的入睡时间逐渐推迟,而脱发与作息和睡眠有着一定的关联,保持充足的睡眠能有效地延缓衰老性脱发。
如果你存在脱发问题不妨试试以上介绍治疗方法,同时提醒女性朋友在日常要注意饮食、减少压力、及时休息等等都是可以帮助延缓脱发的,女性在日常要及时对头发护理,多吃防脱生发的食物,以上介绍的内容希望对大家有帮助。