臧芬远不止是一位美丽有气质的女子,她还是国际美容及芳香疗法师、专栏作家。她是资生堂资深美容护理专家,著有《芳香生活志》,同时为《时尚Cosmo》、《嘉人Marie Claire》、《时尚芭莎BaZAar》及《瑞丽伊人风尚》等多家主流媒体撰写美容及芳疗专栏文章。
关于“美丽”的保养,小编认为,大家要有良好的生活习惯、饮食习惯,健康的身体才有好的皮肤底子。然后要有好心情,一个愉快的人比一个忧愁的紧张的人更显年轻。护肤也是需要的,不过选择适合自己肌肤的有机产品会更健康。其实精油就是个不错的选择,比一般的护肤品更纯净、自然,能够放松人的精神,愉悦心情,对身体好,对皮肤也好,身心平衡。
不过,选择精油护肤时也要注意,要弄清楚成分和功效,适合的肌肤和人群,用法用量等。不过还有很多具体的问题是你可能会遇到的,这就得请专业的臧芬远老师来解答了。大家一起来看看臧芬远老师解答网友们的问题,或许里面也有你的疑问。
1、精油可以祛斑吗,脸上手上长斑可以用哪些精油?
臧芬远:首先说,色斑一旦形成,是无法靠护肤品完全去除的,最多是淡化它,所以对色斑来说,事前预防非常重要。
能够促进新陈代谢和排毒的精油,对淡化色斑能起到一些辅助作用,比方说柠檬,柑橘(mandarin), 杜松,玫瑰,天竺葵,薰衣草等。可在你一次用量的乳液中,加半滴精油,充分混合后使用。
每周脸部和手部都需要做1-2次去角质;白天或开电脑时,须使用含有SPF的护手霜,防止辐射线的伤害。
2、含有精油的护肤品,像玫瑰的化妆水、乳液,这类产品孕妇可以使用吗?
臧芬远:市面上多数玫瑰乳液中,玫瑰的实际含量并不高,大多只是取其香味,所以应该无大碍,但若是那种标榜高浓度的玫瑰精油产品,就要避免使用。
3、长期用薰衣草精油会改变生理周期吗,有的人说有些精油会导致月经紊乱?
臧芬远: 在生理期期间,的确要慎用精油,因为有的精油会促进经血流量,有的则会减少经血流量。我个人是这样的,除非有特殊问题需要调理,比如说痛经得厉害,否则生理期期间,我是不用任何精油的。
具有催经效果的精油要小心使用,比如说香柏,因为它同时也可能会导致孕妇流产。若你正准备怀孕,要避免使用这些精油。
薰衣草对下面2种情况的效果不错:第一,经量过少者;第二,痛经。可以在痛经的时候顺时针按摩,然后以热毛巾热敷一会ㄦ。
4、混合性肌肤还常长痘和黑头,脸上有一粒粒疙瘩,肌肤不平,毛孔很大,肌肤暗淡,我应该使用什么精油好呢?
臧芬远:从你的描述听起来,除了发炎的痘痘,你应该还有白头粉刺与黑头粉刺,这些都是油脂分泌阻塞的结果。
为什么会阻塞呢?这因素就很多了,包括雄性激素过多(内分泌问题),老废角质堆积于毛孔口,以及清洁不彻底,以致油脂阻塞于毛孔内,造成白头粉刺,若再加上细菌的滋生,就会恶化成发炎的痘痘。
解决的方法就是:
1. 每周去角质2次,之后可接着敷深层清洁面膜,
2. 每天早晚用质地温和清爽的洁面乳洗脸(次数勿过多),其间若还是觉得油,用温冷的水冲洗即可。
3 .每天洗澡时,可用大拇指与食指,轻轻稍微挤压鼻头的黑头粉刺。天天这样做,可以改善甚至防止黑头粉刺的生成。
4. 可至美容院,请美容师将白头粉刺挑出,但处理后,一定要请美容师立即做好杀菌的动作,以免感染变成发炎的痘痘。
5. 选择质地非常清爽的乳液,或着哩状保湿产品。不要层层叠叠使用太多护肤品。
适合的精油:茶树,薰衣草,香柏,佛手柑
对于红肿的痘痘,可直接涂抹茶树精油于痘痘处;红肿消退后,可改用薰衣草,防止痘疤形成。
(实习编辑:杨海玲) 更多热点推荐
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专家温馨建议:
环境的污染、饮食材料的污染、生活环境的变化等原因,使我们的皮肤衰老加快。许多人认为化妆品是美容一种选择。但是往往在使用化妆品的时候我们也在同时伤害我们的皮肤。最佳的美容方案是要以内养外从根本上保养和呵护我们的皮肤。我们首先要注意环境改善、清淡饮食;其次要远离伤害、注重身体的调节、关注身体健康状况,在适当的时期可选择一些美容养颜的保健产品。比如在皮肤胶原蛋白流失比较明显的时候及时的补充胶原蛋白,可以舒展皱纹,使皱纹逐渐的自然消除、让皮肤水润有光泽;另外还有一些传统的女人保健佳品,例如阿胶、玫瑰等女人补血传统食材可进一步巩固养颜,让美丽伴随健康自然散发。