很多人的手,到了冬季之后就会长冻疮,几乎是年年都长的冻疮,还是有一定的顽固性的。尤其是天气慢慢的暖和起来之后,冻疮问题还会出现瘙痒,对个人的身体是有一定的危害的。现在正是冬季天气越来越冷,很多的人会出现一些疾病,平时大家需要注意洗冻疮,提前做好相关的准备是很有必要的。
手长冻疮怎么办
1、用电吹风
冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。
2、进行耐寒锻炼
预防冻疮的关键是进行耐寒锻炼。具体方法是从秋末冬初开始,就循序渐进地用冷水浸泡往年常生冻疮的部位,如手和脚。开始可以每天尝试浸泡半小时,以后逐渐增加到浸泡一小时。
3、不要接触冷水
目前,冻疮发病肌理尚不十分明确,经常接触冷水的人易患本病。
4、多晒太阳
在入冬前多晒太阳,紫外线照射以往患冻疮的部位可起到预防作用。
5、进行温补
此外,从食物上也可以进行温补。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品以增强身体的耐寒能力。也可吃热性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也会起到一定的御寒效果。
6、用热盐水
浸泡患处15分钟,连续1周。
7、风油精治疗冻疮
将患处洗净,取本品少许涂搽患处,接着用手轻轻地揉搓,直至局部发热,每日3次,连续3周,适用于冻疮初起,局部红肿硬痛者,但冻疮破溃者不宜使用。
这些方法都是可以根治冻疮的,只要大家做好日常的养护,注意自己的生活习惯,都是可以慢慢的改善的。冻疮问题需要大家做好预防,只要方法是正确的,对于好转也是比较方便的。要多晒太阳有助于增强身体素质,平时大家需要注意合理的进行保健,有效地进行自我调理,都是会好的。