生活中有很多实用小窍门,掌握的好可以省去很多不必要的麻烦,不小心烫伤怎么办?是涂酱油还是醋?涂牙膏是否能快速止疼呢?打嗝让人很尴尬,怎么才能快速止隔呢?今天小编就给大家盘点下生活中的急救小妙招!
夏季刚过,最容易出现的晒伤和烫伤,该怎么处理?
晒伤:牛奶涂在晒伤处
武汉协和医院皮肤科主任医师 冯爱平介绍,用毛巾冷敷拿条毛巾沾水、在冰箱冰个几分钟,然后敷在晒伤处约10分钟,一天2~3次。
把牛奶涂在晒伤处 拿条布放入牛奶与冰水混合的液体中,再敷在晒伤处。牛奶中的乳清蛋白和乳酸具有抗发炎和舒缓作用。
试试芦荟乳液或凝胶 芦荟具有抗发炎的功效,有助于舒缓红肿、发炎和晒伤,涂在晒伤皮肤上会让你感受到前所未有的沁凉快感。先冰在冰箱再使用,感觉更舒服。
涂抹含有类固醇的药膏 因为类固醇能消炎、缓解疼痛,能让你舒适一点,缓解灼烧感。
一定要多喝水 晒伤会让你有脱水的现象,记得要尽快补充足够的水分。
使用不含香味的保湿乳 利用不含香味的精华滋润乳液或者润肤油,一天涂数次,食用油也是可以的。也可利用SPF30或更高防晒系数的防晒乳 (但不要用化学成分的)或是穿着衣物保护皮肤不受损伤。
不要把冰块放在晒伤处上 因为将冰块放在晒伤处上,会使晒伤皮肤表面被冻伤,皮肤承受太多伤害。
有这些症状去找医生 晒伤的范围超过你身体一半的皮肤;长水泡了;有全身性的症状,像发烧、畏寒或剧烈疼痛;有感染的症状,如皮肤发红或出脓的状况加剧。
烫伤:自来水冲洗半小时
东南大学附属中大医院 崔玉艳说,大多数父母在孩子烫伤后,往往六神无主,急着把孩子送医院,甚至用酱油、牙膏等“土方法”救急,结果诱发感染,加重病情。
东南大学附属中大医院烧伤整形外科于冰提醒,烫伤可分为一度烫伤(红斑性、皮肤变红);二度烫伤(水泡性、患处产生水泡);三度烫伤(坏死性、皮肤削落)。
一度烫伤:应立刻用自来水流水冲,即“冷却治疗”,最好是半小时。若是不方便冲洗的部位,也可用冷毛巾敷,带走热量,减轻烫伤程度;
二度烫伤:经“冷却治疗”一定时间后,仍局部红肿、发热,疼痛难忍,且伤处长起了水泡,这时不要弄破水泡,要迅速到医院治疗;
三度烫伤:皮肤下面的脂肪、骨和肌肉都受到仿害,苍白皮革样,这时反而疼痛不剧烈,因为许多神经也都一起受到损伤。这时应避免创伤面污染和再次损伤,不要涂擦药物,保持清洁,迅速送医院治疗。
出现意外烫伤后最直接的处理办法是用自来水冲洗,不建议用冰块敷患处,防止冻伤。实在要用冰块,建议用干净柔软的纱布包扎好,再敷患处,半小时为宜。
三个生活妙招,止住打嗝
打嗝虽然不算什么病,但有些人时不时就打嗝,一打嗝就停不下来,对生活、工作还是造成了一定的影响。广州医科大学附属第三医院消化内科副主任医师孙嫣教您用一些生活小妙招来止住打嗝,不过她提醒连续性的、超过24小时的打嗝可能是某些疾病的征兆。
短暂的打嗝无需就医
打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。打嗝其实是有好处的,打嗝有助于将人体肺部的气体排出,有助于缓解胃部的胀气。因此,日常生活中短暂的打嗝是不需要咨询医生的。
但经常打嗝,还是会对生活有所影响,为此,孙嫣建议日常发生打嗝时可试试以下几个小方法。
1)转移注意力。有种说法认为,打嗝的时候吓一吓就好了,其实这是缓解打嗝的方式之一,通过转移注意力,消除不良情绪。
2)喝一口温热水,分次咽下。如果可以上半身向前倾斜至上半身与地面平行的位置,在这个状态下喝水。
3)深吸一口气,尽量憋长一点时间,再缓缓地呼出,重复几次。此外,还可以在吸气的时候拿一个口罩罩住嘴巴,形成一个二氧化碳增高的环境,刺激到人体的呼吸中枢,从而减少刺激性的兴奋。
如果能抑制的话,可以不用来看医生。如果还是持续不止,且影响到生活、工作、睡眠,则可以到医院就诊咨询,有一些药物可以帮助治疗打嗝。
超过24小时打嗝需注意
长期性持续性的打嗝,如超过24小时的打嗝则需要引起注意。持续性的打嗝在医学上称为“难制性呃逆”,如果本身胃部有疾病的话,持续性的打嗝可能会引起食管黏膜的撕裂,甚至消化道出血。此外,“难制性呃逆”还可能提示某些疾病,如胃部肿瘤、肝硬化、脑梗死等,因此如果出现这一类打嗝,建议咨询医生。