一般来说,咳嗽都是伴随着感冒发生的,而且咳嗽并不是那么好治疗,咳嗽起来会让人觉得十分不舒服 。吃什么止咳化痰?让我们一起来学习更多的止咳偏方。秋季很容易感冒咳嗽,咳嗽吃什么好呢?咳嗽 有痰怎么办呢?今天小编教你几道食疗偏方,秋季化痰止咳很有效。
有效止咳化痰的小偏方
桔皮
在熬大米粥时,水开之前放入几小块干净的桔子皮。粥煮熟后不仅芳香可口,而且特别开胃,对腹 胀或咳嗽痰多的人,有较好的食疗效果。
把新鲜的桔皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常 可口的下酒菜——桔皮菜。不仅甜香爽口,而且还有解酒的作用。
桔皮、生姜、苏叶各6克,水煎后加红糖适量饮服,每日2次。效果也很好。
桔皮、生姜、苏叶各6克,水煎后加红糖适量饮服,每日2次。效果也很好
柑橘
柑橘含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用, 用于胃肠燥热之症;有和胃利尿的功效,用于腹部不适、小便不利等症;有润肺化痰的作用,适于肺热咳 嗽之症。橘子性平和,因此,即使病人也可适当食用。
吃柑橘千万别把橘瓤外白色的筋络扯掉。中医认为,橘络具有通络化痰、顺气活血之功,不仅是慢 性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品,而且对久咳引起的胸部疼痛不适还有辅助治疗作用。
白萝卜
白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食,生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症,若与甘蔗 、梨、莲藕等榨汁同饮,效果更佳。
白萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食
民间常说:白萝卜性味偏冷,体质虚冷、气管不好的人不宜常吃。其实白萝卜对肺热型感冒咳嗽, 有很好的止咳效果;此外,白萝卜内含有杀菌素,对於伤风热邪,咽喉肿痛,可把白萝卜切成小块,加入 蜂蜜,一小时后,箩卜即会流出汁液,服下,对咳嗽有助益。
梨
梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮或熬膏,对肺热咳嗽、麻疹及老年 咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服,效果更佳。
如果你正在因为感冒和咳嗽的问题困扰,那么一个有效的治疗咳嗽的方法就是你值得关注的,吃什么止 咳化痰?其实,吃紫菜也能很好的治疗咳嗽,紫菜是一种常见的海藻食物,一般认为吃紫菜有清除体内 自由基的作用,可以起到促进血液循环的作用,同时紫菜性平味甘感,具有清热解毒,止咳的功效。