某些身体表现可以反映身体内部的健康状况,就比如说人的指甲,一般健康人的指甲是粉嫩的颜色,底部还会有白色的小月牙。但有些缺钙缺维生素的人会出现指甲上长小白点的情况,这就是身体需要营养物质的提示。指甲的特征还能反映一些疾病。下面小编为大家介绍一下。
容易断裂或因肝血不足。如果指甲十分柔软、脆薄、易断,指甲容易和甲床分离,很可能是肝血不足,需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等,可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。此外,指甲周围如果频繁出现毛刺,多为虚证。指甲变干、变脆,容易开裂或折断、指甲甲床畸形等,还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
凹陷当心牛皮癣。塔玛拉·里奥博士说,指甲出现凹陷或起皱的情况,要当心牛皮癣或炎性关节炎。有研究发现,有10%的牛皮癣患者,最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。
甲床发红警惕心脏病。如果指甲甲床发红,要当心可能患有心脏病。如果呈现灰白色或白色的话,则说明血液中红细胞偏少,很可能是因贫血导致的。
指甲容易断裂可能是因为肝血不足,这样的指甲很容易与甲床分离,需要多补充钙质、蛋白质和胶原蛋白等营养物质。指甲如果凹陷症状,可能是牛皮癣或关节炎的信号。另外,甲床如果发红,很有可能是因为心脏病,若是白色或灰白色,则是一种贫血的生理表现。