我们的心脏每天都在不停跳动,提供压力让血液在血管中能够流动,把养分输送到各个器官,同时把各个组织和器官代谢出来的垃圾排出去。而现代大多数人都没有善待自己的心脏,导致心血管疾病频繁发生。那么如何才能知道一个人的心脏健不健康呢?下面小编为大家介绍一些方法。
第一,脚趾甲。美国曾有一项研究结果表明,指甲中的一些物质含量与高血压、心脏病等疾病的发病率有一定的关联性。很多朋友可能会问了为什么是脚趾甲不是手指甲,这是因为脚趾甲的生长速度较缓慢,这些物质更为稳定较不易变化,故测量结果更准确。因此,一旦发现自己的脚趾甲有异常表现,比如说变厚了、颜色不一样了甚至是发生了形状上的改变,最好到医院做个检查。
第二,嘴唇。这一点其实我们在日常中也是能轻易感知的,比如说当身体血液循环不好的时候,或者是供血不好的情况下,嘴唇就会呈现出青紫色。所以,一旦发现自己的嘴唇呈现出紫色或者是青紫色,就要提高警惕,到医院检查一下看是什么问题。
第三,鼻梁根部。就是在两个内眼角的中间部分,成年人如果在这个地方有一条横纹出现,通常是暗示了心脏的问题。
首先,大家可以看看脚趾甲,如果说脚趾甲变厚了或者是颜色发生变化,有可能是因为心脏疾病,需要及时去医院检查。其次,看嘴唇也是可以的,如果供血不足,嘴唇就会呈现青紫色。最后,看鼻梁根部也能判断心脏的健康程度,如果这个地方有横纹出现,可能说明心脏有问题。