很多朋友在日常生活中都会选择穿皮鞋,尤其是上班族的男性朋友,需要经常性的穿正装以及皮鞋,专家指出,如果你不会正确的穿皮鞋,对脚部的健康是很不利的,但是如果你能够掌握住合适的方法,就不用担心会患上足部疾病,下面我们一起来了解一下吧!
怎样穿皮鞋会更加健康?皮鞋的透气性不如凉鞋,脚在里面容易出汗,如果没有袜子来吸汗,大多数汗液会渗入皮鞋中。再加上皮鞋很难做到每天在太阳下晾晒,很多细菌和真菌就会在其中滋生,引起皮肤疾病,比如脚气、细菌感染甚至发生丹毒等。
绝大多数皮鞋在加工时会使用黏合剂、染料等,如果皮肤直接和鞋子接触,容易引起过敏;再加上脚部经常出汗,会使更多的过敏原从鞋子中释放出来。如果穿的是橡胶内里的皮鞋,那就更要小心了,因为由橡胶导致过敏的现象更为普遍。
因此,在穿皮鞋时,还是要穿袜子的。怎样穿皮鞋会更加健康?最好穿吸汗的棉袜,女性也可以选择化纤的丝袜。脚容易出汗的人,建议穿分趾袜,因为真菌喜欢温暖而潮湿的环境,要尽量保持脚趾缝的干燥,预防脚气。
怎样穿皮鞋会更加健康?相信很多朋友都忽略到了这个细节,但其实,足部健康是极为关键的,你只有注意做好足部的卫生护理,才能轻松预防脚气等多种足部疾病,专家希望大家能够关注养生和保健,从身体各个方面做起,务必要学会正确合理的穿皮鞋!