相信大家都有过腰痛的体验,腰椎疼痛有很多种的原因,可能是因为肾亏,也有可能是脾胃虚弱所导致的,结合药膳食疗的方法来治疗可以带来意想不到的疗效,那么,腰椎疼痛吃些什么好呢?三七在药膳方中起到了突出的功效,下面就让小编来为大家介绍一下吧!
1、三七猪脚筋汤
腰痛该如何治疗?猪脚筋200克、精瘦肉50克体沸水,捞入沙锅,加三七15克(打碎)。大枣4个、水共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能:活血定痛,强筋壮骨。主治气滞血瘀,肾气亏虚型腰椎间盘突出症。
2、乌头粥
川乌(研末)5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克同入沙锅,加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食,1剂/日。
功能:腰痛该如何治疗?乌头粥祛风,散寒,除湿。主治寒湿痹阻较甚型腰椎间盘突出症。
3、三七炖田鸡
腰痛吃什么好?肥田鸡2只(约200克)去皮、头、内脏,三七15克打碎,大枣4个去核,同入炖盅,加适量水,大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉,1剂/日。
功能:益气活血,消肿止痛。主治气虚血瘀,脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。
腰痛吃什么好?中医药膳值得选择!中医指出,结合了药材的食疗方能够帮助大家强身健体,只要患者坚持进食,并且在日常生活中做好相关的护理工作,就能早日治愈腰椎疼痛的病症,除了以上这些食疗方,如果大家还有什么其他不错的护理方法,欢迎与我们一起分享!