胃病是现代人的通病,尤其是一些懒惰的年轻人,常常因为工作繁忙懒得吃饭,这样他们的肠胃健康就受到了影响,很多时候都会出现胃部不适的症状,中医指出,肠胃不好的朋友,要及时的找出胃部不适的原因,这样才能对症治疗,下面小编就来介绍一下胃部不适可能出现的原因吧!
胃部不适的常见原因
1、胃酸
如果是胃酸的情况的话,我们可能是因为吃的甜食或者其他的导致的,胃部不适可能是受到了哪些因素的影响?胃酸会让自己很难受,因为酸的腐蚀性让自己的胃不舒服,我们这时候可以喝一点纯牛奶。因为纯牛奶是中性的,可以缓和一点。
胃酸注意事项:我们如果胃不好的话,那就少吃甜食,还有就是太酸的东西,我们在平时的时候,不要总是空腹去喝稀饭,因为发现好多空腹喝稀饭也会让自己有点的胃酸。我们要平时就注意,不能吃的东西不要吃。
2、胃胀
胃部不适可能是受到了哪些因素的影响?胃胀的时候,也会让自己难受,很不舒服,我们这时候就不要坐下来不要动,就可以稍微慢慢的走走路,让我们的胃消化一下,当然不能走的太快了,太快的话,容易造成胃下垂。
胃胀注意事项:我们平时不要喝酒,因为喝酒对胃的身体很大,因此,我们不要喝的太多,吃饭的时候也不要吃的太饱了,胃不好就要少吃多餐。
3、胃疼
胃部不适可能是受到了哪些因素的影响?胃疼是我们胃不好的人经常遇见的,我们的胃不好的时候,总是会胃疼,而且是一阵一阵的,时间也不长,主要集中在吃饭前和吃饭过保的情况下或者吃了不该吃的东西,这时候,我都备的有药,吃一点药,然后按摩自己的胃。
胃疼注意事项:早餐肯定是要吃的,并且不要饿的时间太长,如果早上没有吃饭的话, 一定要带点东西,当胃不舒服的时候,我们可以吃一点。 平时的时候,我们就要注意保护好我们的胃,太凉太辣刺激性的东西都要少吃。
胃部不适可能是受到了哪些因素的影响?专家强调,胃部不适的诱因包含胃酸,胃胀,胃疼等等,如果你出现了肠胃不舒服的症状,一定要及时分辨清楚具体的原因,最好能够及时到消化科做个详细的检查,结合有效的治疗方法积极治疗,才能早日治愈胃病!