女人怀孕的过程虽然只有短短的十个月,但是对女人而言,妊娠过程是一种既痛苦又甜蜜的旅程,她们在感受胎儿变化的同时还要忍受怀孕给自己带来的烦恼。这时候准爸爸虽然没法帮自己的女人怀孕,但是能做很多有用的事情,下面小编为大家介绍一下。
1、转移准妈妈的不良情绪。
当准爸爸发现准妈妈出现担心、紧张、抑郁或烦闷的情绪时,可以引导准妈妈做一件高兴或喜欢的事,如浇花、听音乐、欣赏画册、阅读或去郊游等等。自然美感引起的情感,会使准妈妈对生活重新充满信心。洗温水浴或适度做家务活,也能通过促进血液循环消除准妈妈的不良情绪。
2、让准妈妈远离异味
如果准爸爸是一位“烟民”,不仅要在准备怀孕的半年前戒烟,而且在妻子怀孕期间,不能让她生活在丈夫的“烟雾”里。抽烟产生的尼古丁、一氧化碳等能通过皮肤、胃肠道进入母体,再通过胎盘对胎宝宝产生危害。特别是在怀孕早期,正是胎宝宝器官分化的时候,易影响胎宝宝的智力发育。调查资料显示,胎宝宝的畸形率与父亲的吸烟量成正比。为了母亲和胎宝宝的健康,做丈夫的要做点牺牲——少吸烟或不吸烟!
准爸爸有必要转移准妈妈的不良情绪,怀孕时期的女人情绪波动比较大,可能会伤到胎儿,所以准爸爸需要帮自己的女人缓解不良情绪,可以帮忙做家务活或者是带准妈妈出去玩。准爸爸为了妻子和孩子的健康,一定要戒烟,至少不要让妻子闻到烟味,防止胎儿畸形。