就如同人的指纹一样,不同人的肤质是不同的,有的人皮肤比较干,很缺水,但是不易长痘,但是有些人的肤质就比较油,经常会长痘痘。如果大家仔细观察就会发现,那些脸上有痘痘的人基本上一直在长痘痘,那么痘痘爆发的原因是什么呢?下面小编为大家分析一下。
1、老旧角质层处理不及时
油脂分泌旺盛的油性肌,很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔,造成青春痘,但是干性肌或是油脂分泌已经减少的成人,也会有毛孔堵塞的问题? 压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化,都会破坏角质层,角质层是肌肤最外层的保护层,被破坏时,肌肤的抵抗力就会变差,但老旧角质却不会因为角质层被破坏而减少或脱落,这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶,让成人痘一再上门。
2、碳水化合物很催痘
美国的皮肤科医师评估了饮食与成人痘的关系,根据纽约皮肤科医师的观点,富含碳水化合物的食物会加重成人痘。研究显示,饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数,低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应,最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。
3、压力成痘
压力是成人痘发生的主要原因之一,压力会导致体内雄性荷尔蒙分泌增加,进而诱发皮脂腺过量分泌,皮肤的出油量随之增加,压力痘就会一颗颗冒出头;此外,在感到紧张、焦躁、低落或呈现负面情绪时,体内会分泌压力荷尔蒙,当肌肤问题影响角质健康时,免疫力也会下降,肌肤对细菌的抵抗力自然降低,容易导致发炎问题,不但成人痘容易长出,出现后也很难完全治愈。
人的脸上有一层角质层,这层角质层需要定期清理,否则油脂分泌不出去就会堵塞毛孔,让人长痘痘。碳水化合物就是糖类,含有糖类的食物会加重人的痘痘生长,可能与激素有关。压力也是痘痘爆发的一大原因,而且压力还会降低人的免疫力,影响皮肤的健康。