很多人因为牙齿不紧密,在吃饭时容易出现塞牙的情况。如果牙齿之间有了食物的存在,我们总会感觉很难受,因为牙齿会处于一种紧绷的状态。这种情况下我们一般都会选择牙签把牙齿之间的食物挑出来,但是牙签容易破坏牙釉质,会让牙齿失去一层保护膜。那么正确的方式应该是什么呢?小编为大家介绍。
那么,不用牙签,塞进去的食物怎么使它出来呢?我们提倡饭后漱口,实在漱不出来,可以用牙刷刷,或者用手帕、毛巾按在食物所塞的部位轻轻一擦就可以出来,这些都比牙签优越得多,不会带来什么损伤。
剔牙的另一种方法是牙线。牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用,多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制成。线的纤维松散,不捻搓在一起,以便使用时纤维可扁平状排列开,容易通过牙间隙接触紧密的区域。
使用牙线最好每日一次,特别是晚饭后,用时将牙线结成环形,或将线两端绕在两个中指上,两指间剩余3~5寸,用两拇指将线压入牙间隙,沿一侧牙面轻轻抽动,再换另一侧。反复四五次,直到牙面清洁或清除嵌塞物为止。
牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔,可以压入龋沟底清洁龈沟区,但不能压入沟底以下的组织,以防出现牙龈出血、疼痛等症状。
如果我们经常用牙签剔牙,会破坏牙齿上面的保护膜,让牙齿对一些冷热酸甜比较敏感,因此我们会感到牙痛。正确的处理方式是用牙线,牙线对牙齿比较温和,不会破坏牙齿结构,而且清洁能力也很强,除了能清理食物外,还能美白牙齿。