旅途风景虽然美丽,但是也让人疲惫,特别是对于那些晕车的人,坐车简直就是噩梦,一站吐一次,简直难受到无法呼吸。对他们而言,旅途不是用来享受的,更多是忍受。那么有什么办法可以帮助他们解决晕车的问题呢?以下这几种食物就很有用。
葡萄糖
对于血糖低晕车的人群,在上车前十分钟喝1~2支,效果显著。
食醋
乘车前可以喝一杯加醋的温开水,途中也不会晕车。
鲜姜
在行驶途中将鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上,用伤湿止痛膏固定好。
桔皮
乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。
橄榄及柠檬
晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。因此,在出现恶心的初兆时,吃点橄榄,有助于消除恶心。
苏打饼干
这个虽无法停止唾液分泌,但苏打饼干到达胃部之后,可以吸收那里过多的液体。
可口可乐及果汁
可以帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,不妨都试试,从中找到对你有效的一种。
如果大家有晕车的现象,坐车前或者是坐车时不妨吃一些文中介绍的食物。旅途已经很让人疲惫,身体再难受简直就是折磨,而且旅途中的风景怎能错过?希望晕车的人能对上述食物留一些印象,日后多享受一些旅途中的欢乐,少受一些折磨。