桂花茶有哪些保健作用呢 你知道哪些
2017-04-10 15:24:43
来源:久久健康网
经常口干多喝些桂花茶
桂花又名九里香,香味清新,将桂花蒸馏而得的“桂花露”,是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品,还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温,因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配,取干桂花3克,绿茶或乌龙茶5克,沸水冲泡6分钟,即可饮用。
此外,体质虚寒、经常胃寒的人,可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参,放入500毫升水的小锅里煮沸,然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出,可加少量冰糖,晾凉后当茶频饮即可。
以上就是小编介绍的关于桂花茶的功效以及保健功能,相信大家看完以后都有了一些了解。那么如果有以上需要的朋友不妨可以在平时的生活中多多一些桂花茶来帮助保健身体哦,希望对大家有用!