水果是平常生活中最常饮食的东西了,同样也是颇受人们的欢迎,其味道也是香甜可口。但是很多人在起床之后,就直接拿着一些水果比如:苹果、橘子等等,就去上班。殊不知,这样空腹吃水果可是也有不利的哦!那么男性空腹有哪些不能吃的水果呢?一起来看看!
1、香蕉
含有大量的镁元素,若空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。
2、山楂
山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
3、西红柿
含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口---幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
4、橘子
橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。
5、甘蔗、鲜荔枝
空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
6、柿子
含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。
水果虽然对身体也是有好处的,但是如果在不恰当的时候吃也是非常不利的哦,甚至可能对身体带来意想不到的伤害。以上小编介绍的几种水果就不太适合男性朋友空腹的时候食用哦!