在我们的生活当中,很多的家长对于孩子的成长都是十分重视的,有些人甚至是 为了孩子放弃自己的工作,专职在家照顾宝宝的饮食起居,但是很多家长会发现 ,即使是这样很多孩子似乎还是不领情,吃的少,吃的慢,种种现象让人看起来 都十分的烦恼,小儿喂养困难的原因有哪些呢?
从广义上讲,不符合儿童进食能力和进食需要的行为都属于喂养困难的范畴。儿 童各年龄阶段都可发生,以0.5~3岁婴幼儿多见。常表现为:吃得少 、吃得慢、 食物包在嘴里不咀嚼、对食物不感兴趣、拒绝吃某些食物、强烈偏爱某些质地、 某些味道或类型的食物等;影响儿童的营养、发育,引发父母焦虑。
小儿喂养困难的原因
进食行为是一个复杂的生理过程,它有赖于解剖结构的完整和功能的完善,还受 心理和社会因素影响。婴幼儿喂养困难的常见原因有:
1.口腔功能问题:主要表现为口腔的敏感性异常和口腔运动的不协调。高敏感性 表现为:口腔过度敏感,食物或勺一进口腔即出现恶心、呕吐。低敏感性表现为 :喜欢被抚摸脸部、流口水多,口腔里喜含食物,口腔多不完全闭合。拒绝半固 体或固体食物,这类食物进入口腔即出现明显的恶心或呕吐,无基本的咀嚼动作 。
2.疾病:原食欲正常,病后或病中食欲减退。
3.活动过少:缺乏与年龄相当的、自主的大运动,以坐位、仰卧位或被怀抱的活 动为主。
4.饮食行为问题:挑食、偏食,进食时过度玩耍等。
小儿喂养困难的对策
不同年龄的儿童神经和消化系统发育水平不同,其能食用和消化的食物成分、性 状也不同,即使婴幼儿自身有食用某种食物的能力,也需要一段时间来适应这种 食物。进食辅食后,部分小儿会出现恶心甚至呕吐,这类反应是暂时的。儿童的 能力会随着年龄增加而加强,每个动作的完成都需要一个逐步学习完善的过程, 如儿童学习用勺吃饭的动作可分解为:握住勺子、放到碗里、盛上食物、放进嘴 里、把勺里的食物吃干净等几个步骤,每个步骤都需要反复练习才能完成。喂养 人需要有足够的耐心,帮助儿童适应新食物、学习进食技巧。
1. 提供一个安静舒适、轻松愉快的进食环境,每天在固定的环境下有规律地进食 ,且不受电视、讲故事、玩玩具等活动的干扰。
2. 让儿童体验饥饿感、饱感,,不要在二餐之间提供高能量的零食和饮料, 每餐 间隔2~3小时。
3.进餐时间限于20分钟左右, 因为儿童注意持续时间有限,且喂得太慢,虽然吃 到的食物少,但这时儿童的胃已经有了饱胀感。
4.把儿童不喜欢的食物混合在喜欢的食物中, 由少到多, 逐渐加量, 直至儿童能 够接受。
5.对新的食物要多次尝试, 有时需要15次。
6.避免强迫( 如表扬、奖励、贿赂、惩罚) 孩子吃特定的食物;不买你不希望儿 童吃的食物。
7.对进食中的不良行为,如推开匙、哭闹等采用暂时隔离法或移开食品的方法冷 处理。
8.积极的进餐角色示范,一家人共同用餐,家长像孩子一样进食,至少有一种相 同的食物。
9.玩食物性游戏、带儿童采购食品、用趣味性名称称呼食品等, 激发儿童对食物 的兴趣。
10.适当咬咬磨牙棒,对锻炼牙龈的坚韧、训练口腔咀嚼功能有益。
其实引起小儿喂养困难的原因有很多,通过上面介绍的这些,我们应该对这些理 由有了更多的认识,排除疾病的因素之外,我们在平时的生活当中,应该帮助孩 子树立起一个良好的饮食习惯,只有这样才能更好的享受美食的快乐,让我们一 起来用心呵护孩子的健康成长吧。