对于很多新生儿来说,在头几个月因为长得比较快,所以体重也都长得比较快,加上有些宝宝的胃口比较好,妈妈的母乳更有营养,所以宝宝长得胖乎乎的。那胖胖的莲藕似的胳膊,实在是让人喜欢,但是有些宝妈不免就会担心了,宝宝奶胖真的好吗?一起来详细的了解一下吧。
盘点婴儿奶胖原因
原因1:过度喂养
母乳喂养的宝宝是按需喂养,宝宝饿了就可以喂奶,不必跟奶粉喂养一样严格算好时间间隔去喂。有时候宝宝哭了, 而新手妈妈没有经验,以为宝宝哭了就是饿了,就直接抱起来喂奶,于是宝宝吃了很多奶水以后,身体的营养过剩,自然而然的体重就会快速增长了!
原因2:运动量少
3个月内的宝宝主要以躺着为主,这个阶段的运动量还是比较少,如果母乳喂养过量,再加上宝宝不怎么运动,那么脂肪也就一天一天积累起来啦,宝宝也就养的胖胖啦。
原因3:奶水营养过剩
有些妈妈为了宝宝有足够的奶水喝,在月子期间就疯狂补,甚至有些人一天一只鸡,还有各种猪蹄、鱼汤、排骨汤等,这样会导致妈妈营养过剩,进而导致母乳的营养过剩,宝宝吃了这样的奶水,长胖是必定的。
原因4:宝宝睡眠不足
有些宝宝比较爱睡,有些宝宝一天下来也凑不够几个钟,不是哭闹就是要人陪玩,精力很旺盛。但是,睡眠不足也会造成宝宝长胖。我们在宝宝睡觉的时候应该给他们塑造一个相对于比较舒适的环境,比如绝对安静的环境,在宝宝睡觉的时候不要开灯等!
如何预防婴儿肥胖?老一辈总觉得宝宝长得越胖越好,事实上不是这样的!一般来说,奶胖这种状况不会一直持续,等到宝宝开始添加辅食,或者断奶之后就会慢慢消失的,这种奶胖不必担心,也无需刻意给宝宝减肥。但是,假如宝宝一向都很胖,即便开始进食辅食和运动也超出婴儿标准体重的20%以上时,那么就要警惕了婴儿肥胖了。
对于宝宝的奶胖问题来说,其实宝宝并不是越胖越好,我们在饮食方面应该学会控制,只有给宝宝最好的营养,合理搭配才是最重要的。尤其是老一辈的观念是不可取的,为了宝宝的身心健康,我们不宜给宝宝补充过多的营养,因为这样是伤害孩子健康的行为。