随着我国对于人口政策的改变,国家对于二胎放开,因此今年怀宝宝的准妈妈非常多,有的孕妈们反映说怀孕之后常常头晕眼花,有时候还会眼前一黑站不稳,严重的甚至几乎就像是要晕倒了,同样正值孕期的你是不是也有这类的症状?怀孕后头晕眼花正常吗?不只是孕妇了,可能还有一些非孕妇也有这种现象吧,这显然不正常,今天小编就来帮你找出致使孕期准妈妈头晕眼花的罪魁祸首。
现在,我国的二胎政策开放了,很多人都会选择生二胎,给自己的宝宝留下一个玩伴,但是,怀孕是一件十分辛苦的事情,还有很多孕妇经常会出现头晕的现象,那么,如何防止孕妇头晕?孕妇头晕的原因是什么呢?让我们一起来关注孕妇的健康,让你拥有更加健康的身体吧。
孕妇头晕的原因:
孕妇易头晕眼花的原因,孕妇易头晕眼花,可能是低血糖的表现。头晕和眼花是孕妇最容易出现的低血糖症状之一,常常会发生在空腹的下午和夜晚。轻者可头晕眼花、步履不稳;重者可于突然站立或行走时出现眼前发黑、视物不清,甚至晕厥。
由于孕妇早孕期间血中孕酮增多,导致出现妊娠反应性呕吐,加上这时一般由于妊娠反应而摄入不足,而身体消耗大,常伴有低血糖,可引起眼花头晕等低血糖症状。特别是在突然站起、长时间站立、澡塘洗澡或在拥挤的人流中时更易发生。
到妊娠中后期,胎盘形成以后,逐渐分泌较多的胎盘生乳素和生长激素等,妊娠30周以后达到高峰,这些激素能够抵抗人体内的胰岛素,加上孕妇体内分泌的肾上腺皮质激素等也都能够对抗胰岛素,导致空腹血糖降低,由非孕期的6.1降到5.1以下,肾脏的肾小管回吸收血糖的能力下降,从尿中排出增多等原因均可导致低血糖,出现头晕症状。
怀孕后神经内分泌变化也会引起头晕 妊娠后孕妇的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可在体位突然发生改变时,因一过性脑缺血出现头晕等。
低血压也是孕妇头晕的原因 孕早期易头晕的原因有血压的轻度下降,孕中期后逐渐增加,后期随子宫增大,易压迫腹主动脉,导致体位性低血压等,也可导致头晕。
妊娠期贫血会造成头晕 由于妊娠后为适应胎儿的生长需要,孕妇的血容量增加,血循环量可增加20%一30%,其中血浆增加40%、红细胞增加20%左右,血液相应地稀释,形成生理性贫血,使孕妇感到头晕或站立时眼花等。
怎样预防孕期头晕眼花的发生?
怀孕女性要预防孕期低血糖,注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物。还可随身携带些饼干、糖块类食品,以便一旦出现低血糖症状时立即进食,使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
另外还应注意站立时速度要慢,并避免长时间站立,如果发生上述症状时应立即蹲下,或躺下休息一会。若经常出现这种现象,应及时就医检查,可能出现贫血、低血压或高血压,营养不良等可能性,并遵医嘱及时纠正。
从上面的分析结果我们可以看出来,其实,很多孕妇都会出现头晕的现象,这是比较普遍的现象,因此当孕妇发现头晕的时候,这就是身体发出的信号,及早去医院进行治疗,并且定时做产检,这样不但保证了孕妇的健康,同时,也保证了胎宝宝的健康,让我们一起来关注孕妇头晕的现象。