感冒是一种非常常见的疾病,尤其是在春季患上感冒的人就更多了。感冒对于普通人而言可能并不是大问题,而对于孕妈来说大家就一定要小心了。专家指出有5类孕妈更容易在春季患上感冒疾病,小编就向大家详细的介绍一下希望能引起广大孕妈的关注。
喜爱咸食的孕妇
预防感冒就要多吃清淡食品,因为钠盐的渗透作用,上皮细胞的功能被抑制,降低了干扰素等抗病因子的分泌,病毒便乘机侵入上呼吸道黏膜诱发感冒。
“三高”饮食的孕妇
高脂肪、高蛋白、高糖食物会降低人体免疫力,所以,预防感冒新的饮食方法是荤素搭配,注意营养平衡。
足部着凉的孕妇
如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。
牙刷不洁的孕妇
有的牙刷常放在阴暗潮湿的地方,病菌容易滋生繁殖,刷牙时病毒通过牙刷移植到口腔内,容易诱发感冒。
精神紧张和爱发愁的孕妇
情绪低落的人免疫功能降低,使人体杀伤病原微生物的能力降低,因为这时鼻咽部干扰素、核酸酶等抗病毒物质明显减少,呼吸道局部免疫功能减退,感冒病毒有机可乘。
春季是感冒的高发季节,这个时节,大家一定要多多的采取措施预防感冒。尤其是上面向大家介绍的5孕妈更是应该注重自己的身体健康,在孕期应该积极的做好预防感冒的措施。感冒虽然是小问题,但是对于孕妈。对于胎儿都会造成伤害,大家一定要注意了。