夏天坐月子,天气太热,可以吹空调吗?有的地方说月子期间是不可以吹空调的,专家表示月子期间可以吹空调但是要有些事项要注意。月子期间吹空调有哪些注意事项呢?下面小编来为大家介绍月子期间吹空调的注意事项,产妇朋友可以了解一下。
1、空调不能直接对着人吹
空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。
2、温度不能过低
夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。
3、最好穿长衣长裤
坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。
4、不能长时间吹空调
待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。
5、注意开窗换气
可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。
6、注意要及时的清洗空调
空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不干净,容易引起一些呼吸道的感染。
以上就是关于坐月子期间吹空调的注意事项介绍,可以知道在月子期间空调尽量不要对着人吹,夏天坐月子空调温度不要太低,同时房间的空气要保持流通,以上的注意事项希望产妇朋友多加注意,如果大家还有疑惑,可以关注久久健康网---母婴频道。