现在怀孕六个半月了,晚上睡觉是发现腿和脚全都肿了,一按一个坑,怪不得白天的时候走路老觉得腿没劲,很酸的感觉。老公晚上在我脚底下垫了个枕头,早上起来也没什么大的效果。姐妹们有什么好办法解决腿脚肿的问题啊?
孕期很多人有这种症状,平时多走动,睡觉时把脚垫高些,睡前少喝水。若产检时做个尿检,若尿检问题就没事。jgm1224正常,要注意合理的饮食.休息要好不要吃太咸的东西,多走动.笑笑妹这是孕期正常反应,睡前少喝水,多运动,此时你要开始补钙哦,如果体重增加很快,一个月做一次尿检,尿检如果正常就没问题。睡前也可以用热水泡脚,睡觉时把脚垫高些都能促进血液循环。没什么好办法啊,因为你那很正常,是胎儿压迫的,平吃吃饭要淡.实在不行吃点利尿的药.我那时侯是输液的多运动,饮食要注意,加些营养的,补点钙
你先去医院查查尿,如果正常的话,就没什么问题。睡前少喝点水,再用热水泡泡脚。我孕期也是这样,但生完孩子就好了。(我那时候就是特爱喝水,才肿胀的)这是正常的孕期反应,不过你的早一些,才六个多月就~~~睡前泡泡脚,把脚垫高些,会缓解一些的.白天有条件的话,也尽量少走路,或是有时间也把脚抬高翘起来休息休息
我那时腿脚都浮肿的厉害。医生建议不要多吃盐,水不要多喝。不要久站,不要久坐,不要走太多的路就行了。不要总是一种姿势。睡觉时把脚敲高点,晚上少喝水,可以预防水肿首先不必要压担心,这种情况属于正常。但要注意饮食不要过咸。1、不要吃的太咸,清淡一点;2、少喝点水,特别是睡觉前;3、不能老坐着,要多走动;4、坐的时候不能把腿悬着。