说到牛皮癣大家其实还是很担心的一种皮肤病，这对健康的影响还是很大的。在不同的时期这一病情对健康的影响其实还是很大的，应该及时的做好检查，这样能更好的预防病情的扩散。牛皮癣即银屑病的俗称，是一种常见反复发作的皮肤顽症，其实还是比较多见的。那在日常生活中有哪些食物会引发牛皮癣呢？该做好哪些预防措施呢？下面大家一起看看吧。

日常吃哪些食物会引发牛皮癣

临床上很多的患者都想知道能不能吃荔枝。牛皮癣患者应少吃荔枝。荔枝是惹火尤物，壮阳。治疗牛皮癣，滋阴养血是关键，所以牛皮癣患者不宜吃荔枝，但是，牛皮癣患者可以吃其他水果的。

蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。

肉食类：如牛肉、驴肉、骆驼肉、狗肉、鸡鸭肉及其汤，还有各类海鲜如鱼类、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不要食用熟猪蹄及各种熟肉制品。治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。

调料类：大料、花椒、胡椒、孜然、桂皮、芥末油、辣椒酱、火锅调料等。

牛皮癣患者要积极的接受治疗，治疗期间禽类、鸟类、兽类、或家畜等不可用，猪肉可以。牛皮癣治疗专家强调牛皮癣患者可以适当增加粗粮的摄入，粗粮和细粮搭配既可提高牛皮癣患者对食物蛋白质的充分吸收，又可增进食欲，经常进食少量粗粮，还可提高消化系统的功能。荤素搭配且以素为主。

如何预防牛皮癣

1、避免感染

感染因素是牛皮癣病人常见的诱发因素，尤其是对急性发病者、儿童患者。感染因素中以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎的上呼吸道感染最为常见。所以，在出现感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣病人尤其应当预防感冒。

另外一种感染是伤口感染。外伤也是诱发牛皮癣的因素之一。这些外伤情况包括烫伤、抓伤、及手术等。

2、避免精神紧张

精神因素已成为激发或加剧病情的首要因素。工作紧张、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，常会导致心理平衡紊乱，既而出现神经、免疫功能紊乱，在牛皮癣遗传背景下，诱发疾病出现或使其加重。

3、科学饮食很重要

不当的生活方式也是不容忽视的诱发因素。一些食物往往会激发或加剧牛皮癣的病情，比如说，辛、辣食物，酒、牛羊肉、海鲜等。平常应多吃富含维生素Ｃ、维生素Ｅ、维生素Ａ的食品，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于病情的缓解和皮损的恢复。

以上这些都是关于牛皮癣的介绍，大家在看完这些以后要注意做好正确的预防，及时的做好护理可以减少身体的危害，还可以进一步的预防病情的发展。这对患者来说，其实还是要注意的，对病情的改善要及时的护理，对日常不能吃的食物还是要注意，这样才能减少病情的危害。