天府软件园对于成都人来说，一定是一个特别的存在，我也在那里工作过，那里含量最多的就是程序猿，在里面工作的人身上打着各色耀眼的标签：钱多（工资高）、踏实（程序猿一般不乱花钱，最多也就是游戏氪点金）、素质高（程序猿们大多是高等学校毕业，由于大多数时间跟电脑打交道，少了一些社会陋习），这群人在大多数人看起来确实挺耀眼.......

    但是，７月２２日，成都天府软件园Ｃ区，一名程序员跳楼身亡。

    由于成都天府新区软件园几乎近几年来，每一年都有发生跳楼事件。这次跳楼事件便立即引发了网友关注和共鸣。

    大家关注的焦点还是莫过于跳楼原因是什么？

    不少在天府软件园的程序员表示——极可能是程序员工作压力太大，承受不了！

    网友1:

    软件园太挤了，生活压抑，到处都是人，一边是开法拉利保时捷的，一边是骑单车的，职场ＰＵＡ又严重，看久了心理迟早不平衡。

    网友2:

    我就在Ｄ区，我也被裁过、被辞职过，也很消极，可我还活着。

    网友3:

    是有多大压力才会选择结束生命，同为软件园程序员真心为同行去世痛惜。

    程序员这一岗位工作压力大、经常熬夜加班似乎已成为大家普遍印象。类似的社会案件很多，职场ＰＵＡ上一篇我已经讲过了，这次想和你们说说怎么调节职场中遇到的压力。

    被裁员工在原公司已经有了７年工龄，在上有老下有小的时候遇到了裁员，可能是人到中年最悲剧的事情。

    有网友说：“你可以往死里骂那些有娃有房贷的中年人”，这句扎心调侃的背后，是中年人为保一份工作如履薄冰，但现在看来，似乎并没有什么用。

    该被裁，还是会被裁掉。

    为什么主力裁减群体

    每次都是瞄准中年人？

    总结下来，不外乎老员工身上４大罪名：

    ·贵

    在位多年，待遇比以前翻了好几倍，裁掉你一个人可以替换一波新鲜血液，谁不喜欢便宜且速度快的员工呢？而且只用得罪你一个人。

    ·懒

    老员工与公司，多少有点儿像七年之痒的夫妻。激情早褪去了，体力耐力还有思维能力可能都跟不上年轻人了，裁掉你嫌弃你不是正常的事情吗？

    ·油

    混迹多年，各种流程门儿清，既能优雅推卸责任又能钻制度空子，资深老油条谁还想留着你过年？

    ·怂

    闹翻了，中年人有家有口，兴许还指望着公司赔偿金，初出茅庐的愣头青们可是初生牛犊不怕虎的。

    我们这个年龄太尴尬了，我看着年轻人在成长，我在变老。

    我在变老，他们在成长，这句话真的是暴露了生活的真相：活着，仅仅是为了活着而已，大多人这个年纪的人都丧失了对生活的好奇心，对身边发生的事提不起兴趣，当其他人在吸收能量吸收知识的时候，大多数人只是在复制粘贴过着昨天，前天的生活罢了。

    死于二十五，埋于七十五。

    大家对于变老好像只是停留在了生理概念上，其实身体机能的衰弱这些只是外在而已，停止接纳外在世界的我们才是真正变老的开始。

    我前两天和朋友聊到生活和工作的压力，他和我说了一句：“在这个年纪，只要不查出癌症我就觉得还好。”

    是啊，只要．．．这就是我们。

    其实细细想一下，没有人喜欢和暮气沉沉的人交往，企业更不喜欢停滞不前，缺乏创新的员工。

    创新是唯一出路，淘汰旧的自己，否则竞争将淘汰我们这批人。

    若想经久不衰，一定不要经久不变。

    思维僵化、故步自封，只会无路可走。

    职场就是很残酷，我们在做好本职工作工作的时候也要去接受外边日新月异的变化。

    心理学上提出过洛克定律：

    一个人如果想成功，首先就要制定一个计划目标，还要去制定关注并且实施目标的步骤。有专一的目标，人才会有专注的行动。

    美国无线电公司前董事长萨洛夫曾对学生时代的罗斯福总统说过：“年轻人，世上没有一类工作叫‘随便’，成功的道路是由目标铺成的。”

    明确目标，踏实践行，不畏未来，是那些离职后却能潇洒离开的重要原因。

    我们这个年龄不能什么都不做，我们应该不断尝试新鲜事物，而且一定要始终保持旺盛的学习力。

    有持续的学习动力和学习能力才会让一个人在任何时候都拥有一份底气，拥有一份可以体面离开的底气。

    记住，这个世界上唯一不会背叛你的是你的认知还有你的能力。

    这两天看了一本《黑天鹅》的书，里面有一个我很喜欢的道理：

    我们一直有个可怕的错觉，就是认为波动性、随机性、不确定性是一桩坏事，于是想方设法要去消除它们。但正是这些我们想消除它们的举动，让我们更容易遭到黑天鹅的攻击。

    随着世界变革越来越快，“黑天鹅”只会越来越多。“铁饭碗”已成为父辈们记忆中的童话。

    一家公司最初再美好，或许也会有衰败的一天；即便我们自身毫无问题，也难保会因其他不可控因素而被裁。

    “在这个速食时代，什么都可能会背叛你，你的工作可能会背叛你，你的行业可能会突然崩塌，唯一不能背叛你的就是你的认知和能力。”

    对于网上这段话，我深以为然。

    我们确实要跟上脚步，去明确目标，无论是生活还是工作，要在学习中持续成长，一开始就这样去实行的中年人与未做准备的相比，最大区别在于：

    当被辞职那一天真正来临，是能微笑着领取遣散费然后走的潇洒，并且能快速另谋高就还是抓头挠腮在怨天尤人呢？

    我们这个年龄大家都是上有老下有小，谁又会真的比谁更容易呢？

    倘若行业危机真的来到，也或者是我们不在被需要的时候，希望我们每个人都能好好收拾东西和过去的自己说声再见。

    你们，别轻生。如果实在无法克服，一定要寻求专业心理咨询师的帮助。我在。