咸阳市中心医院:不吃早餐,真的会“饿”出胆结石?今天,你早饭了吗?很多上班族和赶时间的伙伴们,不吃早饭已经是常态了。可是,你知道吗?长期不吃早饭,真的会导致胆结石……
胆结石又称为胆石症,包括胆囊结石和胆管结石。胆囊和胆管组成人体的胆道系统,其功能是分泌、贮存、浓缩以及运输胆汁。胆汁中胆固醇过饱和或胆囊功能异常,使胆汁中胆固醇沉淀析出、结晶形成结石。结石小的如米粒,大的如核桃。一旦形成,会越长越大、越积越多。
那么,为撒不吃早餐会有胆结石呢?
原因是食物可刺激胆囊排出胆汁,胆囊受到食物刺激后会排出一半的胆汁,人在睡眠时,肝脏仍然会分泌胆汁,而清晨醒了之后,若没有早餐的刺激,贮存在胆囊里的胆汁,便不能及时排出,便会诱发结石。
胆结石有哪些症状
胃痛:主要表现为消化不良、灼烧感等。尤其进食油腻食物后会有嗳气、呛呃等不适症状。
胆绞痛:在饱餐、进食油腻食物后主要表现为右上腹疼痛,也可放射至右肩背部、胸部等,同时可伴有发热、寒战、大汗淋漓、面色苍白等症状。
胆结石如何治疗
1. 保守治疗 结石直径≤2cm;无症状;胆囊壁光滑不厚。注意作息、低脂饮食、定期复查。
2. 手术治疗 结石结石直径≥3cm;胆囊壁增厚(≥3mm);合并慢性胆囊炎;结石充满整个胆囊;合并胆源性胰腺炎。
胆囊切除术后是否影响健康
1、胆囊切除了,对肝脏合成胆汁的功能影响不大;
2、胆管在3个月左右会出现代替胆囊的部分功能,可以调节胆汁排出,起到胆囊储存胆汁的作用;
3、胆囊切除了,不影响胆汁从肝脏通过胆管流入肠道。
胆囊切除后的注意事项
术后一个月内:绝对禁止油炸食品(炸薯条、油炸肉等),甜食(蛋糕、巧克力、黄油等),以及高胆固醇食物(蛋黄、动物内脏、海鲜等),粗纤维蔬菜(豆荚类)。
术后一个月以后:饮食虽然追求清淡,但也需加强必要的营养补充,每天可吃些瘦肉、水产品、豆类等食物,也可饮用牛奶。
术后半年:清淡饮食;少量多餐;适量补充维生素;适量补充益生菌;戒酒
经过数月的适应代偿后,可以慢慢恢复至正常饮食。从清淡饮食过渡到正常饮食是一个动态的过程,每个人根据自己进食后感觉随时调整。
胆结石的预防
1、三餐时间规律
2、避免暴饮暴食
3、饮食均衡,少油腻
4、足量饮水(每日达到1.5-2L)
5、禁止酗酒
6、注意饮食卫生