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减肥是很多女性朋友天天挂在嘴边的毕生事业，虽然在饮食上没有节制，但是口号一定要喊得响亮，食疗减肥是很多女性朋友比较偏爱的减肥方法，食疗减肥方法对了一周能瘦10斤，
经常奋斗在减肥前线的女性朋友们都知道，经期后的一周是减肥的黄金时期，因为此时女性从内到外的心情预约不说，这个时候身体的消化功能和排毒功能也是最好的时候，如果，这段时间找到适合的减肥方法效果事半功倍，下面就随小编了解一下如何3招快速拿掉粘人脂肪。
