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对于久坐的女性朋友来说，肚子上是很容易出现赘肉的，可不能放任肚子上的赘肉出现，影响身材和穿衣。那么如何减去肚子上的赘肉呢?下面小编来为大家介绍减去 肚子上赘肉的办法，大家可以参照一下的办法消除小肚腩吧。
久坐不动的上班族最容易肚子长肉，十分影响影响。如果你想减掉肚子上的赘肉，应该做什么运动？相信各位都很想学习。小编总结了几点建议，希望可以帮助到各位找到合适的方法，去进行瘦身运动。以上几点建议希望对你有所帮助。
