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女性吃的太饱会加速衰老

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2017-01-11 久久健康网

吃的太饱会让女性加速变老,如今现在生活水平提高不像以往吃喝都是紧张着过,生活越来越富裕好吃的喜欢吃的,大家都有经济条件去买了,女性遇到喜欢吃都会刹不住所以就会吃的太饱这样并不是一件好事哦,这不仅不利于女人营养的吸收,还会让女性加速变衰老。

  吃的太饱会让女性加速变老,如今现在生活水平提高不像以往吃喝都是紧张着过,生活越来越富裕好吃的喜欢吃的,大家都有经济条件去买了,女性遇到喜欢吃都会刹不住所以就会吃的太饱这样并不是一件好事哦,这不仅不利于女人营养的吸收,还会让女性加速变衰老。

  大脑代谢紊乱

  长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

  毒素损害人体

  长期饱食,使大量食糜积累在肠道中来不及消化,被细菌分解成有毒的代谢产物。这些毒物被吸收后可损害中枢神经系统,导致思维迟钝,智商降低。

 

 

  肠道负荷过重

  长期吃得太多太好会极大地增加消化系统的负担,引起消化不良。食物在肠道内腐败变质,会刺激肠壁,引起肠管扩张,功能衰退,还可能并发结肠癌。

  吃得多固然会带来烦恼,但吃得太少也会造成很多困扰:

  脱发

  对身体过瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质均供应不足,因此头发频繁脱落,失去光泽。

  如果过分节食,头发缺乏充足的营养补给,其中包括缺少铁的摄入,便会枯黄无光,最后导致大量脱发。

  骨质疏松

  体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上,这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足,影响钙与骨结合,无法维持正常的骨密度,因此容易出现骨质疏松,发生骨折。

  所以说,对于女性来说,吃太饱并不是什么好事,它会让女性变得更加衰老。如果你也有暴饮暴食的饮食习惯,那为了自己的健康着想,还是应该及时改正为好。无论是男女老幼,吃太饱都不是好事,这点需要你注意。

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